全国游泳冠军赛的最后一天，闫子贝在社交媒体上写道：“最好的时间是七年前，其次就是现在。”

七年前，闫子贝先后打破男子50米蛙泳和100蛙泳的全国纪录，一跃成为国内最顶尖的蛙泳选手。7年后，闫子贝仅在全国游泳冠军赛男子100米蛙泳决赛中获得第四，无缘巴黎奥运会。

“结果已经摆在那里，说什么都没有意义，我已经做了最大的努力，没有遗憾了。”

闫子贝的“没有遗憾”背后却满是遗憾——比赛前两个月，他在训练时右手手腕舟骨骨折，保守治疗的他直到比赛期间，依然无法全力划水和转身触壁。

如果没有这次突如其来的受伤，闫子贝有望弥补东京奥运会“没让自己教练成为奥运冠军教练”的遗憾。在接受澎湃新闻专访时，他淡然面对命运的安排，“七年前第一次拿到冠军，成为全国最优秀的蛙泳选手，当时是最好的时间。现在我们团队为了梦想依然不离不弃地去拼搏，这种亲情依然也是最好的时候。”

“受伤一瞬间，我觉得自己老了”

4月的全国游泳冠军赛结束后，闫子贝没有像以往一样投入备战集训，而是爬了一趟峨眉山，完成硕士论文答辩，并在5月底接受了微创植骨手术，修复右手手腕舟骨的陈旧性骨折。

时针拨回到大年初五，闫子贝为了备战全国游泳冠军赛，留在基地训练。为了练习爆发力，训练跳箱，当闫子贝尝试跳到齐胸高的箱子上时，双脚却堪堪贴在箱子边缘，他随即失去重心朝后摔去，右手撑地时造成手腕舟骨骨折。

“受伤的一瞬间，第一反应是自己老了。”再次回想受伤的情景，闫子贝笑着告诉澎湃新闻记者，“这是一个很基础的动作，以前随便就能跳上去，那天我还带了一个助跑，但不知道是思想不集中还是弦没绷住，就从上面掉了下来。”

受伤之前，闫子贝的陆上力量和水中力量训练都有进步，特意强化力量训练的他，冬训期间增重了3公斤。

提升力量是他冬训期里全新的尝试，想借机突破这两年的瓶颈期。按照他的说法，过去一个周期的世锦赛和亚运会，成绩虽然稳定，但一直没什么亮点，因此想通过新的训练方式“拼一把”。

突如其来的伤病，让训练计划戛然而止。

“卧推和杠铃这样大重量的项目完全不能做，只能做一些很基础的力量训练和水中的慢速游，因为游快了之后，水阻会让手的负荷很大。”

雪上加霜的是，这次受伤让闫子贝的右手连正常发力都无法做到，“我右手之前发力发得很好，受伤之后发力到一定程度就会疼，相当于我的右手不能百分百地去发力，只能发力百分之五十。”

手腕的伤势让闫子贝打了八周的夹板，也使得他的系统性训练中断了八周，直到比赛前一周才拆掉了夹板。

“因为受伤，训练和正常的生活都受到了影响，有一点不自信，如果没有受伤的话也许能更自信一些。”闫子贝坦言。

拆除夹板并不意味着伤势好转——腕部舟骨附近没有血管，是人体骨折后最难愈合的位置之一，即便经过八周的保守治疗，闫子贝的骨折依然未见好转。

为了比赛，闫子贝赛前打了一针封闭，最终在男子100米蛙泳决赛中游出了59秒70的成绩，排名第四。根据《2024年巴黎奥运会游泳项目选拔办法》规定，这一成绩意味着闫子贝将无缘巴黎奥运会。

完赛后的闫子贝先是朝着观众席鞠了鞠躬，然后说道：“挺好的，竞技体育就是这样，这些都是我最宝贵的财富。”

“团队让我有和任何人过招的勇气”

这是闫子贝第一次经历赛前受伤，甚至整个职业生涯中，他都没遭遇过类似的大伤。

比赛结束一个月后，再去回溯这段经历，闫子贝的话里没有“遗憾”相关的字眼，倒是给出了“感谢”二字。

“感谢身边有一群与我一起拼搏的队友，感谢帮助我的队医，尤其感谢教练，能让我有勇气站在出发台上，让我不管在什么情况下都有和任何人过招的勇气。”

竞技体育，运动员是整个团队的绝对核心，但闫子贝却总爱将团队挂在嘴边，就连受伤的瞬间亦是如此。

“当时第一反应是我老了，第二反应是要赶紧爬起来。”相比右手传来的疼痛，闫子贝更在意教练和队友的感受，“教练和队友在旁边看着我，一直在地上躺着的话，他们会害怕，所以我得赶紧爬起来。”

即便受伤后非常着急，但闫子贝表面上却努力镇定，“这样能让教练和团队稍微安心一点，不然我一着急，他们比我更加着急。所以我努力在控制自己的情绪，疼的话就忍一忍。”

受伤那段时间，闫子贝依然会在社交媒体上分享日常，但发布的照片中，他会刻意遮住受伤的右手，或是用贴纸挡住右手的石膏。

备战阶段争分夺秒，闫子贝也尽可能照顾每个人的情绪，因为在他看来，整个团队并非只为自己服务，而是更像家庭的存在。

闫子贝告诉澎湃新闻记者，手腕受伤后，教练郑珊不断开导自己“放手一搏，不要有任何顾虑”，才让他有勇气站在赛场。

“我从小就跟郑珊教练在一块，什么都是她教我的，跟她聊什么都能聊到一起去，她也会慢慢开导我，去教我怎么去做，指引我走向最正确的一条路。”

从小看着长大的同门师弟孙佳俊，如今也会在闫子贝出现情绪波动时主动安抚，“闫队打了一次封闭之后，手反而肿得更厉害了，我会跟他分享我膝盖打封闭的经验，让他平复心态。”

在团队中不断汲取能量的闫子贝感慨：“我觉得大家团结在一起才能产生更大的能量，一个团队好了，个人才能更好。所以我现在很看重队里教练、工作人员、队友的团结一致。”