针对村子发展实际,陈炳还发起了陈家沟太极基金会,该基金会至今已经资助40余名贫困学生,先后有近20名考上了本科院校,大多成为了具有现代综合素质的太极拳传播者。
创办陈家沟第一家太极拳专业网站、改善办学环境、筹措资金、培养教师……经过几年努力,陈家沟逐渐恢复了生机。2007年底,陈炳在家乡建立了陈家沟国际太极拳院,并把文化课融入进来,培养专业太极拳教练员。
如今,太极院的教练培训体系已经形成,从这里走出去的学员,经过严格训练考核,一部分已经在国内外各地武校担任拳师,成为太极拳弘扬传播的新生力量。
27岁的陈佳军便是其中一个。
“我六七岁的时候就开始跟着炳师练拳,亦师亦友亦父。成为太极拳教练是我的理想,通过这些年系统学习和训练,很庆幸我实现了理想。”陈家沟国际太极院教练陈佳军说。
回到陈家沟的陈炳发现,每年春节期间,在全国各地教拳的拳师都会返回家乡,但大家聚在一起就是吃喝打牌。
“保持陈家沟太极拳的长盛不衰、延续村中世代习武风尚、守护太极拳发源地根脉,促进拳师间的交流团结、扩大村民习拳群体,夯实全村习拳基础,激发全村以习拳会拳为荣耀……”2015年底,陈炳在村里张贴了这样一则宣言。
随后他发起组织了首届陈家沟村民太极拳交流大赛,把从全国各地回家过年的拳师和村民们,从牌桌、酒桌引到了太极拳赛场,并恢复了陈家沟中断42年的太极舞虎,随后又在村里开设“太极之家”评选赛。一时间,祖孙三代齐心同练一套拳、稚气未脱的娃娃团有模有样地打着招式、意气风发的青年拳师点到为止的切磋成为陈家沟人最期待的春节景致。
如今,漫步陈家沟,陈炳最初回来时的萧索早已不在,这座只有3000多人的小村庄,拥有300多名拳师、50余家武馆武校和18个武术社团。
沿着山间小路行走,身穿白色训练服的孩童、林荫下正在“起势”的村民,陈家沟的老幼妇孺习拳蔚然成风;碑楼牌匾、门头巷道,随处可见太极文化的影子;“线上”授艺,“云端”练拳,越来越多的年轻拳师开始推动太极拳“触网”传播……
再出陈家沟
近日,结束了为期35天的海外太极拳教学活动,陈炳从欧洲返回到陈家沟,此行他去了4个国家。
这不是陈家沟拳师第一次走出国门。
1983年,时任河南省体委武术馆教练的陈正雷东渡日本访问,进行太极拳交流,他也是陈家沟历史上首批走出国门的太极拳师,自此,这个豫北小村的拳师陆续开始“出海”。
“人们对于太极拳的兴趣往往源自于对中国文化的整体兴趣,特别是西方人对精神修养的传统追求,这使得太极拳成为一种良好的文化媒介。陈家沟人的目标不仅是把陈氏太极拳像传家宝一样传承下去,更要将太极拳这份古老的文化遗产带入更加广阔的世界。”陈炳说。
早在1999年,还在读大学的陈炳就曾跟随叔叔到韩国教拳。2004年,陈炳决定把自己的太极拳教学点扩展到更远的地方,走出国门开拓发展空间。也正是当年,陈炳在美国芝加哥创办首家太极拳馆,拉开了他“拳健天下”的序幕。
第一次去美国教拳的经历让陈炳印象深刻。
“我在一个跆拳道馆里教授太极拳,当时整个芝加哥只有三家太极拳馆,而跆拳道馆则有200余家。”陈炳说,在机场转机的时候,他留意到很多国家的机场设有专门的瑜伽室。
当时,陈炳就在心里默想,未来太极拳一定也会有这样的空间。在接下来的20多年里,作为陈式太极拳新一代领军人,陈炳沿着老一辈人的足迹,绕着地球奔波,飞行里程高达数百万公里,不断为太极文化“开疆扩土”。
如今,陈炳在全国各地设立139家太极拳馆和辅导站,授拳50余万人,并在世界20多个国家成立了30多家陈炳太极院,申请成为其弟子或开设分院的请求也大幅增加,甚至不少“洋弟子”已经开始在自己的国家开馆教拳。
“有弟子跟我说,芝加哥的太极拳馆数量一度增至六七十家,在西雅图、洛杉矶、圣地亚哥等地,太极拳文化也尤为活跃。”最让陈炳欣喜的并非个人荣誉的累积,而是太极拳在全球范围内影响力的持续扩大。
据不完全统计,目前太极拳在150多个国家和地区传播,有80多个国家和地区建立了太极拳组织,习练者达数亿人之多。
太极拳的海外传播并非一帆风顺,尤其是要面对语言和文化差异带来的挑战,因此陈炳深谙创新教学的重要性。
“教他们练会一套拳容易,让他们体会太极精神不易,尤其是讲到内外兼修、身心合一、气和意念等,很难通过翻译讲清楚。”在陈炳看来,太极拳的海外传播不止是形式上的模仿,更是太极文化的内涵传递。

河南温县陈家沟,陈炳在指导外籍拳师习练太极拳。(组图均由受访者供图)
为了让海外学员在短时间内对太极拳产生兴趣,陈炳创新编制了一套放松功,将抽象概念具象化。
一次,在讲到“心静”时,很多学员不理解,他便拿起桌上的茶杯,轻轻晃动后让它静置,直至水波逐渐平息。“太极拳,就是教我们如何在纷扰中找到这份宁静。”陈炳说,用茶杯比喻身体,水比喻思绪,引导学员自我调节,达到身心的真正放松。
通过陈炳的实践与传播,太极拳不仅作为一项武术,更作为一种生活哲学,成为中国文化走向世界的重要纽带。随着太极拳在海外的普及,陈炳的名字被越来越多国际友人所熟知,他频繁受邀到世界各地,一年中,有4个月的时间都在国外。